Коментарі

11 засобів для зняття симптомів застуди та грипу у дітей

11 засобів для зняття симптомів застуди та грипу у дітей

Ліки від грипу, які даються без рецепта, не призначені для маленьких дітей, а антибіотики не діють проти вірусних інфекцій. Тоді що ти робиш, коли дитина охолоне? Спробуйте ці щадні, ефективні та зручні засоби!

Мед (старше 1 року)

Як це допомагає

Мед заспокоює ангіну і зменшує кашель. Дослідження показали, що мед ефективний, ніж сироп від кашлю при лікуванні нічного кашлю немовлят.

Що вам потрібно

Мед, який можна знайти в будь-якому продуктовому магазині.

Мед часто твердне при кімнатній температурі. Щоб зробити його більш рідким, покладіть його в чашку, яку потім нагрієте в мікрохвильовій печі, або закип'ятіть трохи води і поставте банку з медом у гарячу воду на 5-10 хвилин.

Щоб спробувати цей засіб, дитині повинен бути не менше року.

Як ним користуватися

Якщо маленькому віці від 1 до 5 років, ви можете дати йому пів ложки меду. Якщо йому від 6 до 11 років, дайте йому цілу ложку.

Деякі мами змішують мед з гарячою водою і додають краплю лимона, який додає вітамін С.

Оскільки мед дуже солодкий, дитині важливо чистити зуби після їжі, особливо якщо це відбувається перед сном.

Запобіжні заходи

Не використовуйте мед як засіб для дитини до року. Це може викликати рідкісне, а іноді і смертельне захворювання, яке називається інфантильним ботулізмом.

Наривний іригатор (понад 4 роки)

Як це допомагає

Солона вода, яка проходить через носові шляхи, зволожує область і розпушує і виводить слиз.

Згідно з дослідженнями в Європі, у дітей віком від 6 до 10 років було показано, що спрей для носа, виготовлений з морської води, має набагато більшу ефективність у усуненні симптомів застуди, ніж ліки від застуди.

Що вам потрібно

За допомогою іригатора для носа, який дуже добре виглядає з меншим гніздом і виготовлений з кераміки або металу. Ви можете їх знайти в деяких аптеках або в Інтернеті.

Вам також потрібна кооперативна дитина. Це повинно бути досить великим, щоб погодитися з процедурою, яка зовсім не болюча, просто спочатку трохи незвичайна. Це взагалі не рекомендується немовлятам або маленьким дітям, хоча ні старші, ні навіть дорослі завжди не погоджуються. Деякі люди вважають це нестерпним, а іншим це зовсім не подобається.

Як ним користуватися

Згинаючи голову дитини над раковиною, трубку іригатора вставляють у верхню ніздрю, і зрошення носових коней починають зволожувати та очищати. Після того, як ви ловите рух, це дуже легко.

Попрактикуйтеся перед тим, як поставити дитину використовувати іригатор. Потім дозвольте йому подивитися, як ви цим користуєтеся. І нарешті, допоможіть йому!

Кроки такі:

- наповнити іригатор теплим сольовим розчином;
- схилившись над мийкою, поверніть голову вбік, тримаючи іригатор над верхньою ніздрею. Вода легко потече в носову порожнину і вийде в іншу ніздрю. (Дихайте ротом весь цей час.);
- повторити процедуру для іншої сторони.

Запобіжні заходи

Не змушуйте дитину, яка не погоджується. Процедура повинна бути обережною, щоб не допустити травми носових ходів.

Видування носа (понад 2 роки)

Як це допомагає

Він очищає ніс від слизу, допомагаючи дитині краще дихати і спокійніше спати, покращуючи тим самим їх загальний стан.

Що вам потрібно

Пачка м’яких рушників.

Як це зробити

Деякі діти не опановують цю техніку до 4 років, але інші досягають успіху в 2 роки.

Корисний персонал:

- Нехай він подивиться, як у тебе. Для деяких дітей цього достатньо.
- Поясніть, що видування носа допомагає.
- Нехай він тримає одну ніздрю і обережно задуває її в іншу. Дзеркало, поміщене під цю ніздрю, допоможе вам побачити, як виходить повітря.
- Навчіть його, як обережно дихати. Дути занадто сильно може нашкодити.
- Купіть йому свій пакет кольорових серветок.
- Навчіть його кидати використаний рушник у смітник і мити руки після цього.
- Якщо від такого сильного подиху починає боліти ніс, змастіть його трохи кремом навколо ніздрів.

Насальний насос (для немовлят)

Як це допомагає

Очистіть ніс дітям, які занадто молодими, щоб дути ніс. Насос дуже корисний, коли засмічений ніс перешкоджає годуванню дитини.

Метод дуже добре працює у немовлят, але жоден старший дитина не буде турбувати насос.

Що вам потрібно

Гумовий насос і сольовий розчин. Можна придбати солоні краплі для носа в аптеці.

Домашній рецепт сольових крапель: розчинити приблизно ½ чайної ложки солі у 8 мір гарячої води.

Щодня готуйте новий розчин і зберігайте його в чистій критій банці. У цьому розчині можуть розвиватися бактерії, тому не зберігайте його більше 24 годин.

Як це зробити

- Зігніть голову дитини назад і введіть по 20 крапель у кожну ніздрю для зволоження слизу. Постарайтеся тримати його голову ще 10 секунд;
- Набрати насос і потім вставити його в ніс;
- обережно відпустіть насос для збору слизу та фізіологічного розчину;
- вийміть насос з ніздрі і видавіть його для евакуації слизу в серветку;
- видаліть насос і повторіть процедуру в іншій ніздрі;
- Повторіть процедуру, коли це необхідно.

Не використовуйте насос більше декількох разів на день, інакше ви можете подразнювати ніс дитини. Не вживайте сольові краплі більше чотирьох днів поспіль, оскільки вони занадто сильно пересушать ніс, що погіршить вашу ситуацію.

Якщо дитину занадто турбує насос, використовуйте сольові краплі, а потім обережно протріть ніздрі серветкою. Він не працює як насос, але це кращий варіант, ніж нічого.

Запобіжні заходи

Не використовуйте знезаражуючі спреї, якщо вам не скаже ваш лікар. Вони можуть працювати деякий час, але вони також мають побічні ефекти, погіршуючи тривалу застійність.

Ментолові креми (понад 3 місяці)

Як це допомагає

Креми допомагають дитині краще спати вночі. Багато хто з нас пам’ятає, як батьки нас обтирали евкаліптовими або ментоловими кремами, коли нам було холодно. Дослідження показали, що ці креми не впливають на знезараження носа, але вони змушують пацієнта відчувати себе так, ніби вони краще дихають, створюючи відчуття прохолоди.

Що вам потрібно

Зараз є креми, виготовлені спеціально для немовлят 3 місяці і старше. Зазвичай креми містять олії, гліцерин та евкаліпт. Є також креми, які є абсолютно натуральними, якщо ви віддаєте перевагу не використовувати олії.

Як це зробити

Масажуйте груди, шию і спину дитини за допомогою ментолового крему.

Запобіжні заходи

Не наносьте ці креми на чутливу шкіру чи рани або на рот і ніс, навколо очей або де-небудь на обличчі.

Полоскати горло солоною водою (більше 4 років)

Як це допомагає

Полоскання горла солоною водою - швидкий метод зняти ангіну. Це також допомагає вивести слиз з горла. Хоча дослідники не визначили, як саме він працює, дослідження показали ефективність методу.

Що вам потрібно

Солона і тепла вода. Просто додайте половину чайної ложки солі в склянку води і перемішайте. Якщо смак не турбує дитину, можна додати трохи лимонного соку.

Дитина повинна бути достатньо старшою, щоб мати можливість навчитися горлити.

Як це зробити

Постарайтеся зробити його полоскати горло 3-4 рази на день.

Корисні поради:

- Тренуйтеся з простою водою;
- Скажіть дитині підняти голову і спробувати потримати воду якомога глибше в горлі, не ковтаючи її;
- Як тільки він може це зробити, скажіть йому спробувати зробити горло. Покажіть їм, як це робиться і як це звучить;
- Скажіть йому плювати воду, а не ковтати її.

Підняття голови (всі віки)

Як це допомагає

Підняття голови дитини під час сну може допомогти йому краще дихати.

Що вам потрібно

Рушники або подушки, щоб підтримувати голову на більш високому рівні.

Як це зробити

Якщо маленька спить в ліжечку, покладіть під матрац 2 рушники або тонку подушку. Ніколи не кладіть рушники або подушку під голову дитини, він може задихнутися з ними. Він також не намагався підняти ноги ліжечка, зробивши це нестійким.

Якщо він спить у великому ліжку, під голову можна поставити велику подушку. Але якщо сильно трясеться, коли ви спите, краще підняти голову ліжка, поклавши рушники або подушки під матрац. Вони також виробляють кращий нахил, ніж рушники і надають дитині більш зручне положення.

Ще один варіант: нехай ваша дитина спить на автокріслі. Йому може бути краще в напіввисокій позиції.

Запобіжні заходи

Будь то ліжечко чи велике ліжко, не перестарайтеся. Якщо у нього спокійний сон, він може повернутися так, щоб ноги були над головою, що зовсім не допоможе йому в диханні.

Багато відпочинку (всі віки)

Як це допомагає

Для боротьби з інфекцією потрібна енергія, яка може виснажити дитину (і навіть дорослу людину). Коли дитина спить, вона оздоровлюється, саме це і потрібно.

Дослідження показують, що стрес відіграє роль у захворюванні. Коли дитина перебуває під тиском - через школу, друзів чи події вдома - перерва у всьому цьому може бути абсолютно необхідною для полегшення його симптомів.

Що вам потрібно

Зручне місце для відпочинку дитини.

Як це зробити

Зараз саме час дозволити йому знову переглянути ваші улюблені малюнки чи улюблений фільм. Або придбайте новий набір кольорових та паперових олівців або книжку-розмальовку. Навіть головоломка може бути корисною.

Звичайно, ліжко не обов’язково є найкращим місцем відпочинку. Іноді корисна зміна пейзажу. Якщо гарна погода, влаштуйте зручне місце в саду чи на веранді. У будинку можуть застосовуватися інші методи, такі як облаштування намету у вітальні або зоні, повної подушок.

Якщо у нього проблеми з відпочинком, допоможіть йому, прочитавши кілька оповідань або перекажіть історію разом.

Пара (всі віки)

Як це допомагає

Дихання вологим повітрям допомагає звільнити слиз з дихальних шляхів. Гаряча ванна, стільки, скільки може переносити дитина, має достатню кількість пари, щоб зробити це добре, а також розслабити її.

Що вам потрібно

Ванна з гарячою водою, що заповнює парову баню.

Як ним користуватися

Поставте дитині гарячу ванну (стільки, скільки він може винести). Якщо він досить великий, нехай він пограє у ванній кімнаті, як йому подобається - під наглядом, звичайно. Додавання декількох крапель ментолового, евкаліптового або соснового масла для ванни чудово.

Якщо не час приймати ванну, просто вдихання парів протягом 15 хвилин зробить дитину краще.

Багато рідини (понад 6 місяців)

Як це допомагає

Велике споживання рідини запобігає зневодненню та підриває консистенцію носових виділень.

Що вам потрібно

Рідини, які дитина п’є із задоволенням.

Як ним користуватися

Проста вода ідеальна, але це може не до смаку дитини. Спробуйте дати їй натуральні фруктові соки та інші корисні напої.

Запобіжні заходи

Обмежте себе молоком для дітей молодше 6 місяців і застосуйте інший метод лише за порадою лікаря. Дуже маленьким дітям вода не потрібна, і занадто багато їх може пошкодити.

Курячий суп чи інші гарячі рідини (понад 6 місяців)

Як це допомагає

Гарячі рідини можуть допомогти знезаразити слизову оболонку носа. Дослідження показали, що курячий суп насправді знімає такі симптоми, як біль, швидка стомлюваність, застій і лихоманка.

Що вам потрібно

Суп, чай або будь-яка інша рідина, яка подобається дитині.

Як ним користуватися

Подавайте гарячий суп, не гарячий. Якщо йому більше 6 місяців, можна дати йому ромашковий теплий чай.

Запобіжні заходи

Є трав'яні чаї, небезпечні для дітей, але проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж спробувати такі засоби, оскільки не всі натуральні продукти відповідають його потребам. Дітям до 6 місяців рекомендується тільки молоко.

Теги Ніс забитий дитиною Ніс забився дітьми